Rabu, 27 Mei 2009

Tipe Wanita Sukses

1. Memiliki kemampuan komunikasi yang baik.

2. Memiliki visi dan mampu meyakinkan lawan bicara, memiliki ide yang mampu menjadi inspirasi bagi lingkungannya, serta mampu meyakinkan dan mendorong semangat timnya agar mencapai hasil.

3. Memiliki enerji, fokus, disiplin kerja yang tinggi, serta fleksibel menghadapi berbagai masalah.

4. Memiliki keberanian untuk mempertahankan prinsip yang mereka yakini serta kemauan untuk mendengarkan lawan bicara.

5. Kemampuan untuk mengendus dan melakukan perubahan.

6. Kalau memang harus, mereka ini biasanya siap untuk berkonflik demi mempertahankan prinsip mereka.

7. Memiliki empati, integritas, keberanian sekaligus rasa iba.


Bagaimana Cara Meningkatkan Daya Konsentrasi Anda :

Fokus

Konsentrasi berarti kita dapat memfokuskan pikiran kepada satu hal. Konsentrasi mencakup konsentrasi dalam tulisan dan menyelesaikan masalah. Apapun aktivitas kita, criteria yang paling penting adalah untuk fokus, konsentrasi dan atentif kepada aktifitas yang sedang berlangsung. Konsentrasi akan menjadi tidak berarti apabila kita diganggu oleh beberapa hal lain pada saat yang bersamaan. Untuk dapat berkonsentrasi, kita harus berhenti mencoba melakukan beberapa hal pada saat yang sama. Apabila Anda menulis suatu artikel, jangan memikirkan apa yang akan atasan Anda katakan kemudian. Apabila kita dapat fokus, kita akan bisa mendapatkan intensitas luar biasa yang akan membuat kita menyelesaikan tugas - tugas dengan lebih cepat.

Belajar Mengontrol Pikiran

Batu sandungan yang utama terhadap konsentrasi adalah gangguan yang tidak diinginkan yang muncul dalam pikiran kita. Gangguan ini akan menghalangi usaha kita untuk mencapai konsentrasi penuh. Solusi satu - satunya adalah belajar untuk mengontrol dan menenangkan pikiran kita. Hal pertama yang harus diperhatikan adalah kita tidak memiliki pilihan untuk menerima ato menolak pikiran; jangan sampai kita merasa menjadi korban dari pikiran kita sendiri. Hal kedua adalah kita harus mengawasi pikiran kita secara sadar dan mencegah diri kita agar tidak terpengaruh gangguan apapun yang dapat mempengaruhi konsentrasi kita. Pada saat kita memulai suatu project, sangatlah mudah untuk bermimpi dan kehilangan fokus. Yang kita butuhkan adalah ketekunan untuk berkonsentrasi tanpa pikiran yang mengganggu. Apabila kita memiliki keinginan itu, konsentrasi akan menjadi lebih mudah.

Praktek

Konsentrasi adalah merupakan suatu aktivitas. Tentu saja, semakin kita praktekkan dan latih, akan semakin baik pula kemampuan konsentrasi kita. Kita tentunya tidak mengharapkan untuk bisa menjadi hebat tanpa pelatihan. Sama juga halnya dengan konsentrasi. Konsentrasi adalah seperti otot tubuh, semakin kita melatihnya, maka akan semakin kuat pula jadinya. Memang tidak ada latihan khusus yang spesifik untuk konsentrasi, namun hidup memberikan begitu banyak kesempatan bagi kita untuk melatih konsentrasi. Kuncinya adalah untuk selalu mengambil kesempatan untuk meningkatkan kemampuan konsentrasi.

Meditasi

Meditasi, nyata dapat meningkatkan kekuatan konsentrasi. Sebenarnya pada saat kita mencoba untuk meditasi, hal penting yang harus pertama kita kuasai adalah konsentrasi. Meditasi setiap hari dapat memberikan kita kesempatan untuk melatih teknik konsentrasi. Hal ini dapat dilakukan dengan mengkonsentrasikan pikiran kepada satu lilin atau hanya mengkonsentrasikan pernafasan. Latihan ini sangat sederhana, namun efektif.

Perubahan adalah Sama Baiknya Seperti Mendapatkan Istirahat

Konsentrasi terhadap satu hal untuk waktu yang lama sangatlah sulit. Apabila kita konsentrasi kepada satu tugas untuk satu jam, kita kemudian dapat melanjutkan hal lainnya. Perubahan aktivitas ini membuat kita mampu untuk menggunakan sifat - sifat lain. Oleh sebab itulah kita dapat mempertahankan kekuatan konsentrasi tanpa merasa lelah terhadap suatu aktvitas.

Perhatikan Kondisi Fisik

Kekuatan konsentrasi bergantung kepada kondisi fisik kita. Apabila kita merasa lelah atau kurang sehat, konsentrasi akan menjadi lebih sulit. Konsentrasi tentu saja masih dapat dilakukan, hanya saja akan menjadi lebih sulit. namun kita harus mencoba membuat hidup lebih mudah untuk diri kita sendiri; kita harus memberikan prioritas kepada kesehatan kita - cukup tidur, jaga tubuh agar tetap fit. Olahraga membantu kita untuk meningkatkan konsentrasi. Mengurangi berat badan, menjernihkan pikiran dan menciptakan dinamisme juga akan sangat membantu. Apabila Anda merasa sulit untuk berkonsentrasi, kami menyediakan solusinya; tubuh yang sehat dan olahraga dijamin akan membantu meningkatkan kekuatan konsentrasi.

12 Cara Melatih Mental

Berikut ini adalah 12 cara melatih mental agar otak berkembang dengan baik. Cara-cara ini dikembangkan oleh para ilmuwan dari University of California Berkeley, Amerika Serikat:

1.Latih kemampuan mengamati, supaya lebih tajam
Lihat sekeliling Anda dan rekam dalam pikiran apa yang Anda lihat dari yang sederhana sampai yang rumit.


2.Asah indera
Pastikan Anda mampu membedakan rasa makanan yang Anda sukai dan yang tidak Anda sukai. Terapkan juga pada pendengaran, penciuman, perabaan dan penglihatan.


3.Pikirkan nama-nama teman Anda dan pasangkan dengan nomor telepon mereka


4.Belajarlah sesuatu yang baru
Hal ini bisa berupa belajar mengenai piranti komputer, bahasa asing, dan lainnya.


5.Latih tangan Anda untuk mengikuti petunjuk otak
Belajarlah bermain piano atau alat musik lain, belajar mengetik, menjahit, membuat pekerjaan tangan seperti menyulam dan mengukur.


6.Tekuni sebuah hobi


7.Hafalkan sesuatu yang Anda sukai
Hal ini bisa berupa puisi, lagu, kalimat dari buku, resep, dan sebagainya.


8.Pelajari tanggal-tanggal penting
Entah itu tanggal ulang tahun teman, hari besar dan hari peringatan tertentu.


9.Gunakan buku referensi untuk mempelajari beberapa puluh nama
Seperti nama ibu kota negara bagian Ameratau negara-negara di Asia Tenggara atau yang lainnya.


10.Pelajari daftar kronologis suatu peristiwa tertentu
Misalnya sejarah Indonesia dari abad ke-4 sampai abad ke-15. Pecah dalam beberapa periode.


11.Ingat riwayat pribadi Anda
Apa yang sedang Anda lakukan minggu lalu pada jam yang sama? Bagaimana cara Anda melewatkan ulang tahun terakhir Anda? Dengan siapa Anda merayakan lebaran tahun lalu? Dan sebagainya.


12.Teliti ulang pengeluaran harian Anda
Ada beberapa banyak uang yang sekarang ada dalam dompet Anda? Apa yang Anda beli kemarin? Kapan terakhir kali Anda menambahkan uang tunai ke dalam dompet? Pengeluaran apa yang harus Anda lakukan selama tiga hari mendatang?

Selamat mencoba 

Tips sukses untuk melakukan presentasi

1. Banyak Melakukan Latihan Presentasi. Siapkan beberapa waktu dan tenaga untuk melakukan latihan dan persiapan buat presentasi. Khususnya untuk membuat atau melaksanakan pembukaan presentasi, dikarenakan titik inilah yang sangat menentukan sukses sebuah presentasi. Pada umumnya sesoorang akan merasakan gugup pada awal presentasi. Dengan melaksanakan latihan sesering mungkin, anda bisa menguragi 75 persen rasa grogi. Pertama-tama yang dapat anda lakukan adalah melakukan presentasi sendiri didepan cermin. Kemudian jika merasa cukup lancar, cobalah untuk mengumpulkan keluarga dekat atau teman-teman anda minimal 3-6 orang lalu lakukan presentasi didepan mereka. Laksanakan presentasi selayaknya anda sedang presentasi beneran. Dan dengan rasa percaya diri sangat tinggi, seakan-akan anda berada di depan orang banyak. Lalu anda meminta pendapat dan evaluasi membangun mengenai presentasi anda tersebut.

2. Kunjungi website Raja Presentasi untuk memperoleh powerpoint presentation slide bermutu tinggi untuk berbagai macam tema presentasi. Di situs Presentasi ini anda dapat mendapatkan bebagai kategory diantaranya leadership, Strategi dan Manajemen Sumber Daya Manusia Serta Management Skills. Pokoknya anda akan menemukan World Class Powerpoint Slides for Everyone.

3. Hilangkan perasaan grogi dengan konsentrasi tinggi. Hirup nafas sedalam-dalamnya dan tahan dengan durasi 3-5 detik selanjutnya keluarkan dengan terkontrol dan perlahan-lahan. Lakukan hal tersebut selama 3-4 kali dengan memakai langkah sama. Kendalikan suara ilusionis bersifat negatif didalam benak anda. Jelajahi pikiran melalui afirmasi (perkataan berulang-ulang) bersifat positif yang akan memberikan keyakinan serta kekuatan sangat besar agar memberi presentasi sukses untuk anda.

4. Mulai melakukan Presentasi Dari Sisi Kiri yang mendekati bagian ruangan presentasi merupakan perbuatan penting. Setiap pasang mata akan tertuju hanya kepada anda. Tiap orang akan membangun opini positif, mengawasi serta menciptakan asumsi membangun dan menumbuhkan rasa untuk membenarkan persepsi serta pemahaman yang ditanamkan sejak awal presentasi. Persentasi yang dilaksananakna pada bagian kiri ruangan atau audiensi akan mengakibatkan kepala dan sepasang mata mengarah ke sisi kiri ruangan. Apa yang akan terjadi selanjutnya? Gerakan mata kearah kiri dapat merangsang belahan otak kanan untuk bekerja dan tidak bersifat menghakimi. Dengan tanpa analisis belahan otak kiri maka presentasi akan lebih terbuka dan menerima dengan baik.

Tips Memilih Pekerjaan / Profesi

  Semua orang ingin sukses dalam pekerjaan dan karirnya. Tetapi hanya sedikit yang bisa mencapainya. Keberhasilan dalam pekerjaan bisa diawali dari pilihan Anda. Pilihan yang tepat dengan usaha yang keras bisa mengantarkan Anda pada keberhasilan. Sebaliknya, pilihan yang salah bisa membawa Anda pada stagnasi atau bahkan kegagalan. Apa saja yang perlu dipertimbangkan dalam memilih pekerjaan agar tidak salah? Silakan simak hal – hal berikut ini :

1. Kenali diri Anda sebaik mungkin

  Pelajari kelebihan dan kelemahan diri Anda, dan pilihlah jenis pekerjaan atau profesi yang menuntut Anda menggunakan bakat atau kelebihan Anda. Jangan coba-coba melamar pekerjaan yang menuntut Anda untuk melakukan hal-hal yang merupakan kelemahan Anda. Misal : bila Anda adalah orang yang tekun, sangat cepat dan teliti dalam berhitung tetapi pendiam dan kurang luwes dalam bergaul, maka pekerjaan di bidang Keuangan dan Akuntansi akan jauh lebih menjanjikan keberhasilan dibandingkan pekerjaan di bidang Sales atau Marketing.

  Pahami hobi/minat Anda. Bila memungkinkan, pilihlah bidang pekerjaan yang sesuai dengan minat atau hobi Anda. Orang yang bekerja di bidang yang sesuai dengan minatnya umumnya lebih sukses. Karena kesesuaian ini akan membuat orang lebih mencintai pekerjaannya dan kecintaan pada pekerjaan biasanya akan mendorong orang untuk bekerja dengan giat, antusias, sepenuh hati dan ingin menghasilkan yang terbaik.

2. Perusahaan pertama sangat menentukan
  Bila memungkinkan, awali karir Anda dari perusahaan besar yang telah memiliki sejarah panjang dan reputasi yang baik. Perusahaan semacam itu umumnya lebih menjanjikan, terlebih lagi bila itu adalah perusahaan multi nasional yang telah memiliki reputasi puluhan tahun di manca negara. Di perusahaan semacam ini kelak Anda akan mendapatkan lebih banyak kemudahan dan pilihan. Anda bisa mencoba meniti karir di perusahaan yang sama. Atau bila suatu saat Anda ingin mendapatkan tantangan baru di luar, maka biasanya “nilai jual” Anda relatif tinggi dan Anda akan memiliki keleluasaan lebih dalam menentukan pilihan perusahaan berikutnya.







Tidak ada komentar:

Posting Komentar